CUIDAR DE MI MISMO/A

Marzo 9

HOY DECIDI COMENZAR A PUBLICAR ESTA GUIA DE REFLEXIONES QUE ME ESTA SIRVIENDO MUCHO PARA COMENZAR EL DIA CENTRADA Y ASI PODER ESTABLECER MIS OBJETIVOS DIARIOS PONIENDO PRIMERO LO IMPORTANTE ANTES QUE LO URGENTE.
ESTA TOMADO DEL LIBRO ·EL LENGUAJE DEL ADIOS" DE Melody Beattie
DESEO QUE TE SIRVA MUCHO Y TE AYUDE TAMBIEN A ALCANZAR TODOS TUS SUEÑOS Y A SER UNA PERSONA PLENA Y COMPLETAMENTE FELIZ!
TE LO MERECES!!! QUE LO DISFRUTES!!!

No podemos fijar un límite y cuidar los sentimientos de otra persona
a la vez. Es imposible; las dos acciones se contradicen.
¡Qué virtud tan tremenda tener compasión por los demás! ¡Qué difícil
puede ser esta misma cualidad para establecer límites!
Es bueno preocuparse de otras personas y de sus sentimientos, pero
también es esencial cuidar de nosotros mismos. A veces, para cuidar
bien de nosotros mismos, necesitamos elegir.


Algunos de nosotros vivimos con un mensaje profundamente imbuído de
nuestra familia, o de la iglesia, acerca de nunca herir los
sentimientos de los demás. Podemos reemplazar este mensaje con otro
que diga que no está bien que nos lastimemos a nosotros mismos. A
veces, cuando cuidamos de nosotros mismos, otros reaccionan
sintiéndose heridos.
Eso está bien. Nosotros aprenderemos, creceremos y nos
beneficiaremos con la experiencia; y ellos también. El impacto más
poderoso y positivo que podemos tener sobre los demás se logra
asumiendo la responsabilidad que tenemos para con nosotros mismos y
permitiendo a los otros que sean responsables de sí mismos.
Tener interés en los demás funciona. Cuidarlos, no. Podemos aprender
a caminar entre estos dos extremos.


Hoy fijaré los límites que necesite establecer. Dejaré ir mi
necesidad de cuidar los sentimientos de los demás y, en cambio,
cuidaré de los míos. Me daré permiso de cuidarme a mí mismo,
sabiendo que es lo mejor que puedo hacer por mí mismo y por los
demás.

Tus comentarios y opiniones som apreciados, dejate conocer!